体力増強週間

maduの結婚式後、一週間は、体力勝負の日々でした☆
結婚式＆秋の集会のごちそうは完全に消化したと思われます。

火曜日：ジムで筋トレ＆エアロ
（筋力＆体力をつけるため、スポーツクラブコ○ミの「行きたいときだけ行く会員」になってます）
水曜日：バレーの練習
金曜日：箕面の山をひたすら登る行事。（生徒は19.5km、私は半分くらい）
土曜日：バレーの練習
本日：バレーの試合

。。。あいかわらず、どんなけ体育会系やねん。
見た目はひょろひょろの文系女なので（ホントに筋肉つかへんわぁ。。）、職場の人とかは、ちょっと意外に思うみたいです。

そうそう、今週は私だけじゃなくてミシェルもいっぱい運動しました♪
土曜は神戸までバレー練習行ったし、
なんと今日は、丹波篠山の試合会場まで、私の運転で行った！！
往復２００ｋｍ。
私も実家カーとかレンタカーならけっこう運転してるけど、
ミシェルにとっては今までで一番の長旅でした。

こないだの一年点検で、「走行距離少ないね〜」って言われたので、
これからはミシェルも運動不足解消のため、
いっぱい走らせようと思います。

ちなみに、試合は一勝一敗で、なかなか楽しかった☆
でも久々だったので、すでに全身が痛い。。。